इंट्रोडक्शन
व्हाई माइंड मेपिंग ?
माइंड मैपिंग वास्तव में हमारी मेमोरी को इसे सीखने, संग्रहीत करने और उस समय पुनर्प्राप्त करने में मदद करता है जब आपको जानकारी की आवश्यकता होती है।
इसलिए यदि आप स्कूल के दिनों में याद करते हैं जब व्याख्याता इतनी तेजी से कहता है और कभी-कभी हम चूक जाते हैं तो उसने सिर्फ इतना कहा, क्योंकि आप उस गति के साथ नहीं लिख सकते हैं जिसके बारे में कोई बोलता है।
माइंड मैपिंग लिखने से न केवल हमें चित्रों और चित्रों की कल्पना करने में मदद मिलती है, बल्कि हमारी किनेस्थेटिक क्षमता और हमारी सोचने की प्रक्रिया में सुधार होता है, जो कि आज के समय में जिस तरह से आवश्यक है, ठीक से संरचित नहीं है।
जब आप किसी विशेष अनुक्रम या क्रम में जटिल परिदृश्य लिखते हैं या जब आप बैठकों के कार्यवृत्त को नीचे लिखना चाहते हैं, तब आप माइंड मैपिंग का उपयोग कर सकते हैं।
माइंड मैप चित्रों और शाखाओं में जटिल नोट्स प्रदान करने में मदद करता है जो हमारे दिमाग को याद रखना आसान बनाता है। यह हमें उन रिश्तों को सक्षम करने में मदद करता है जो विभिन्न वस्तुओं के बीच स्थापित होते हैं।
अब, हम यह समझने की कोशिश करेंगे कि हम माइंड मेपिंग कैसे बना सकते हैं?
हाउ टू मेक माइंड मैप
केंद्रीय विचार बनाएं
हमें पृष्ठ के केंद्र में मुख्य विषय लिखना होगा। यह पुस्तक का नाम, शीर्षक, विचार, समस्या, प्रश्न हो सकता है।
एक टिप के रूप में बस यह लिखो कि माइंड मैप के केंद्र में मुख्य बिंदु क्या है। इसलिए बस वही लिखें जो आपके लिए सीखना महत्वपूर्ण है, न कि वह शीर्षक जो आपने अभी सुना है।
कोई भी पूरे पैराग्राफ को मेमोरी में स्टोर नहीं कर सकता है, हमें सिर्फ शब्दों या चित्र की जरूरत है जो पूरे बिंदु का वर्णन करते हैं। तो, इसलिए हमें सिर्फ केंद्रीय विचार के लिए मुख्य कीवर्ड की आवश्यकता है।
हमारी मस्तिष्क मेमोरी उन चीज़ों, मुख्य विचारों और कनेक्शनों को संग्रहित करती है, जिन्हें आप अपने अनुभवों से जानते हैं।
तो एक माइंड मैप वास्तव में बहुत ही व्यक्तिगत है, कोई भी अन्य माइंड मैप का उपयोग नहीं कर सकता है क्योंकि यह सिर्फ आपकी समस्या के लिए है।
आपको जिस चीज की सबसे ज्यादा जरूरत है वह दूसरे व्यक्ति के दृष्टिकोण से अलग हो सकती है।
अपने केंद्रीय विचार में शाखाएँ जोड़ें
बस मुख्य विषयों से जुड़े उपविषयों में केंद्रीय विचार के लिए शाखाएं जोड़ें।
सब टॉपिक्स में सरल कीवर्ड जोड़ें
आपको कीवर्ड लिखने की ज़रूरत है या आप सब विज़्ट को बेहतर विज़ुअलाइज़ेशन के लिए पिक्स और इमेज का उपयोग कर सकते हैं
रंगों का प्रयोग करें
तीन से अधिक रंगों का उपयोग न करें। हेडिंग और सबहेडिंग के लिए मैं हाइलाइटर का उपयोग करता हूं।
रचनात्मक बनो
रचनात्मक रहें और डूडल, चित्र, ग्राफ़, चित्र शॉर्टकट, क्लिपआर्ट का उपयोग करें। Emojis.Or प्रतीकों यह और अधिक आकर्षक बनाता है। यह आपके सामान को बेहतर तरीके से याद रखने में आपकी मदद करेगा।
माइंड मैपिंग का उपयोग करने के फायदे और नुक्सान
फायदे:
- आप इसे किसी भी परीक्षा के लिए उपयोग कर सकते हैं।
- आप एक परत का उपयोग करके एक जटिल चीज़ को एक साधारण में बना सकते हैं।
- यह एक पृष्ठ में कई चीजों को संक्षिप्त करने में मदद करता है।
- वे आकर्षक लग रहे हैं,
- मोबाइल में कई सॉफ्टवेयर और ऐप हैं जिनका इस्तेमाल माइंड मैप बनाने के लिए किया जा सकता है। लेकिन मैं पेन और पेपर पर माइंड मैपिंग का उपयोग कर रहा हूं क्योंकि यह मुझे अपनी रचनात्मकता का उपयोग करने में मदद करता है।
- आप हमेशा रिक्त स्थान में कुछ लिख सकते हैं।
हानि
- स्पेस हमेशा एक मुद्दा है।
- यह गलत हो सकता है अगर जानकारी गलत तरीके से रखी गई हो।
नए उपयोगकर्ताओं के लिए सुझाव:
यदि आप भविष्य में मौजूदा माइंड मैप में कुछ नया या अतिरिक्त जोड़ना चाहते हैं तो आप हमेशा कुछ स्थान छोड़ सकते हैं।
इस लेख के लिए माइंड मैप नीचे दिया गया है, जो आपके लिए यह समझना उपयोगी हो सकता है कि केवल एक पेज में माइंड मैप का उपयोग करके कुछ भी कैसे लिखा जाए।
निष्कर्ष
माइंड मैपिंग हमारे मस्तिष्क को सूचनाओं को संग्रहीत करने और इसे सीखने और उस समय पुनः प्राप्त करने में मदद करता है जब हमें इसकी सबसे अधिक आवश्यकता होती है।
अपने दैनिक दिनचर्या में माइंड मैपिंग का उपयोग करना शुरू करें और महत्वपूर्ण प्रश्नों के साथ कार्यों को लिखें, जो आपको लगता है कि पाठ्यक्रम के लिए महत्वपूर्ण हैं।
पेन और पेपर का उपयोग करना शुरू करें और फिर एक बार जब आप परिपूर्ण हो जाते हैं तो कई ऑनलाइन टूल हैं जो बचे हुए सामान को आसानी से कर सकते हैं।
लेकिन कलम और कागज के साथ लिखना सबसे अच्छा है क्योंकि यह भावनाओं के साथ हमारी खुद की भागीदारी का उपयोग करता है और किनेस्थेटिक क्षमता भी।
